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观音是乌龙茶的一种，属于半发酵茶。 素有“绿叶红边，七泡余香”之称。 铁观音的显着特点是香气浓郁、余味悠长。 那么什么时候喝铁观音最好呢？YNd大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

铁观音什么时候喝最好？YNd大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

1、最好早上喝铁观音，因为早上需要清肠胃。 这个时候喝一杯铁观音茶可以很好的润肠排毒，但是要注意不要喝浓烈的铁观音茶。 最好泡一壶淡茶。YNd大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

2、铁观音最好早上喝，或者午饭后半小时喝。 人们非常喜欢铁观音醇厚的口感，但要注意不要空腹喝铁观音。 与任何其他茶都是一样的。 空腹喝茶对胃的伤害很大。 铁观音茶最适合秋季饮用，因为秋季天气比较干燥，人容易上火。 铁观音具有降火、润喉、祛湿毒的优点。YNd大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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喝铁观音有哪些禁忌？YNd大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

禁忌一：早上空腹喝铁观音YNd大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

茶叶有刺激性，铁观音也含有刺激性物质。 早上空腹喝茶对肠胃不好，容易影响胃液分泌，对消化系统也有一定的影响。 早上想喝铁观音的朋友应该先吃点食物填饱肚子，然后喝一杯清淡的铁观音茶才是正确的选择。YNd大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

禁忌二：酒后喝铁观音YNd大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

很多人认为醉酒后喝茶可以解酒。 其实，这是一种错误的认识。 喝浓茶解酒只会让你更醉，因为茶中含有使人兴奋的刺激物质。 虽然铁观音茶有很好的利尿作用，但是喝酒后喝茶仍然会对心脏产生影响。 因此，为了保护我们的心脏，酒后最好不要喝浓铁观音茶。YNd大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

禁忌三：贫血患者宜喝铁观音YNd大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

贫血患者需要补充气血和能量，所以喝铁观音是非常不适合的。 因为铁观音会影响铁的吸收，而这种铁物质是贫血患者需要吸收的营养，所以要小心。 另外，尤其是女性朋友普洱茶与铁观音哪个好喝，经期应避免喝浓茶或浓铁观音茶，否则会引起贫血等症状，影响身心健康。YNd大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

禁忌四：新买的铁观音茶立即喝YNd大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

很多人没有意识到这个问题，买了新茶就马上喝。 这是错误的做法。 由于铁观音等茶属于冷茶，在加工过程中采用水或火。 刚买的茶是水火不相容的时候。 喝这样的茶会对人体造成伤害，所以最好先存放一段时间再喝。 放置一段时间的铁观音会比较容易接受普洱茶与铁观音哪个好喝，里面的水和火会变得不太和谐。YNd大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

以上就是关于喝铁观音的适宜时间以及饮用禁忌的知识的介绍。 很多人都知道经常喝茶对身体有一定的保健作用，却不知道有些茶需要在合适的时间饮用才能发挥其治疗作用。 比如铁观音最好早上喝，茶汤需要清淡，不能太浓。 小编提醒大家不要空腹喝茶，否则容易伤胃。YNd大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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