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春天喝普洱茶好吗？春天适合喝生茶还是熟茶？

来源：品茶界作者：青鸾铭茶发布时间：2023-11-14 20:01:37 点击数：0次

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春天喝普洱茶好吗？喝茶对于中国人来说是一种传统文化，而普洱茶则是人们经常喝的茶之一。普洱茶香气浓郁，可长期冲泡。今天我们就来了解一下春天喝普洱茶好不好。

春季喝普洱茶的功效：

1、健脾和胃

普洱茶含有大量的膳食纤维，是很好的胃肠“清洁剂”。如果在吃太多油腻、辛辣食物后喝一杯普洱茶，可以促进胃肠蠕动，预防胃肠便秘。

2、养肝

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普洱茶含有大量的糖原和多种维生素。春天是养肝的好时节。多喝普洱茶对肝脏有一定的保护作用。

3、祛寒解困

长年茶性温和，不燥热，有活性。经过一个冬天，体内寒气积聚。这种情况下，喝点普洱茶，可以释放人体内的寒气（尤其是寒性体质的人），让身体慢慢再生，气血止脱发，消除春季疲劳，同时提高身体抵抗力。

4.特殊疾病的缓解

普洱茶可以帮助扩张毛细血管，对高血压、心肌梗塞患者有辅助治疗作用。此外，普洱茶还可以帮助肾脏代谢高尿酸普洱茶的生的好还是熟的好，预防风湿、风湿、风湿等疾病。它可以减肥。喝普洱茶可以降低体脂率。

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普洱茶的三种最佳冲泡方法：

第一种方法：将茶根留在宽锅中冲泡

品质好的普洱茶，采用“宽壶留根闷泡法”。 “留根”是指“冲洗”后，泡好的茶汤始终留在茶具内，不倒出茶汤。一般采用“留四得六”或“留半得半”。每次泡完茶后，将茶具重新注入开水，直至茶味变淡。

“蒙布”的意思是时间比较长，节奏上强调“慢”字。 “左根”、“蒙布”描述了云南普洱茶的含茶量。采用留根泡茶，不仅可以自始至终调节茶汤的口感，还可以为普洱茶的风味发展留出充足的时间和空间，达到“茶是生命”的最佳状态。熟、香、温”。

第二种：中壶“功夫茶”的冲泡方法

即现泡即饮，每次倒出，不留茶根。茶具的容量取决于饮茶者的总数。云南普洱茶也可以这样冲泡。对于涩味较重的茶，用中壶快速冲泡可以减轻涩味。对于一些人来说，机械揉捻是用来制作晒绿普洱茶的。由于茶气浸出快，冲泡时也适用此法。

第三种方法：盖碗冲泡

此法有利于提高冲泡温度，增强茶叶香气，更适合冲泡粗老普洱茶。但对于一些鲜嫩的茶叶，则要求冲泡者冲泡技巧必须熟练，否则会出现“水闷”或茶叶煮沸的情况。用盖碗冲泡在一定程度上减少了盖碗对茶汤体的有益影响，更适合茶评。

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春季喝茶的禁忌：

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1、新茶不要急着喝

春天是第一批春茶的季节，也是第一批春茶上市的时候。由于不到一个月的茶叶是新近采摘的，存放时间不长，所含物质尚未被氧化，很容易引起胃部不适。副作用如腹部不适、腹胀和腹泻。它对人体胃肠粘膜有强烈的刺激作用，容易引起胃肠道疾病。此外，现代茶叶中的咖啡因、活性生物碱和各种芳香物质的含水量也很高，很容易引起神经系统刺激，出现“茶醉”现象。

2、不宜空腹喝茶

空腹喝茶会稀释胃酸，降低消化吸收，使茶中的不良成分大量进入血液，引起头晕、惊慌、四肢无力等症状。

该内容就介绍到这里。春季喝普洱茶可以起到保健作用。当身体处于春天的表现状态时，选择具有一定自然发酵程度的普洱茶或生熟普洱茶，使茶具有温热的性质。它也很活跃。冬天的时候，身体是冷的。春季喝普洱茶普洱茶的生的好还是熟的好，有助于祛除体内寒气，促进人体气血止脱发，提振人精神，消除春季疲劳，提高机体抗病能力。此外，普洱茶对特殊疾病患者也有一定的实际作用。普洱茶能引起血管舒张，促进心率一定下降，减少心跳，对高血压、心肌梗塞患者有辅助治疗作用。因此，早春喝普洱茶比较好。

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