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玫瑰花茶

来源：品茶界作者：青鸾铭茶发布时间：2023-11-19 11:00:44 点击数：0次

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材料：

第一步：将怀正玫瑰放入水壶中

第二步：倒入适量的开水

第三步：盖上盖子静置5~8分钟

第四步：倒入杯中，享受芬芳的玫瑰花茶

治疗痛经最经典又简单的3款汤：玫瑰花茶+红糖姜汤+当归羊肉姜汤

饮食秘诀

1、对于女性朋友来说，痛经是最难以忍受的。通常伴有食欲不振、烦躁易怒、悲伤、疲倦乏力等症状。这种疼痛有时会影响正常的生活和工作。中医认为，痛经多因气血失衡、行气不畅、血液运行不畅所致。食疗的基本原则应该是理气血。只有疏通气血、活血化瘀的药膳才能取得更好的效果。

2、喜欢喝玫瑰花茶的女人都是先爱爱情的女人。从古至今红糖玫瑰茶的功效，世人都感叹女人如花，而在每一朵花的影子里，都能找到女人的前世今生。玫瑰抛开爱情，“玫瑰”二字就让人满嘴生香。玫瑰适合大多数女性。因其清淡的香味和简单的冲泡方法红糖玫瑰茶的功效，赢得了很多女性的青睐。

3. 使用方法：定期服用即可。因为玫瑰花有活血化瘀的功效，所以经期不宜服用，否则会引起经血过多。

营养价值

怀正玫瑰：味甘微苦，性温，其最明显的功效是理气解郁、活血散瘀、调经止痛。另外，药用玫瑰花的药性非常温和，可以温心肝血、解郁散结，具有除口臭、镇静、安神、抗抑郁等功效。女性在月经前或月经期间经常会感到情绪烦躁。喝一些玫瑰花可以调节这一点。

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