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研究人员发现黑茶对人身体有什么好处，晚餐喝一杯红茶可以排出体内积聚的大量致癌物质。 调查结果显示，吸烟或吃烧烤等在体内积累的强致癌物质多环芳烃，喝红茶后，尤其是喝老红茶后会明显减少。 专家建议：在人们热衷于吃煎烤食品和快餐的今天，晚餐喝一杯红茶是推荐的健康生活方式。pbL大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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红茶的抗氧化作用最强。 很早以前，护肤专家就用剩下的茶渣敷在脸上??当面膜。 除了具有优异的抗氧化作用外，安化红茶中的咖啡因可以有效消除水肿，而单宁酸则可以收紧皮肤，使下垂的皮肤更加紧致。 红茶的高效抗氧化功能可以增强肌肤的抵抗力。 其中的多酚能有效抑制自由基活性，提高人体的排毒和防御功能黑茶对人身体有什么好处，给肌肤带来前所未有的清新感觉。 这样可以提高人体的新陈代谢，淡化色素，使皮肤更加白皙光滑。pbL大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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晚餐时喝一杯红茶有益健康pbL大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

黑茶中的茶氨酸可以抑制血压的升高，而生物碱和黄酮类化合物可以松弛血管壁，增加血管的有效直径，通过扩张血管来降低血压。pbL大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

糖尿病是现代中老年人的健康杀手之一。 而且，随着人们生活水平的提高和人口老龄化的加剧，糖尿病的发病率逐渐上升。 迄今为止，糖尿病仍然是一种不治之症，主要通过药物和饮食来控制。 研究证明，茶叶中的茶多糖具有显着的降低血糖作用，其作用与胰岛素相似。 给小鼠注射茶多糖7小时后，小鼠的血糖下降了70%。 黑茶含有较多的茶多糖，是防治糖尿病的理想饮品。 民间还用黑茶来治疗轻度糖尿病，而且茶越浓，效果越好。pbL大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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黑茶还具有防癌、降血脂、防辐射、消炎等茶常见的保健作用。pbL大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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冬天喝红茶的好处pbL大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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一、促进胃肠蠕动pbL大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

红茶富含膳食纤维，是最好的胃肠“清洁剂”。 餐馆里的食物大部分都是以“口味”为主。 食物常油腻或辛辣，食后易诱发便秘。 喝一杯红茶可以促进胃肠蠕动，排出体内积累的大量有害物质，避免便秘。pbL大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

其次，它可以保护肝脏，适合饮酒的人。pbL大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

黑茶含有较多的糖类和多种维生素，对肝脏有一定的保护作用，特别适合饮用者。pbL大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

三、降血压、滋阴清热pbL大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

具有降血压、滋阴清热的功效。 患有高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的患者常喝黑茶有好处。pbL大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

四、有助于肾脏排泄pbL大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

红茶有助于肾脏排出尿酸，预防痛风、风湿病和关节炎。pbL大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

五、促进食欲、助消化pbL大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

红茶能促进食欲、帮助消化，并具有利尿、通便、解热的作用。 高烧时可以用来补充水分和营养。pbL大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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