白茶具有很高的药用价值，这是基于茶多酚的功效！-品茶界

白茶具有很高的药用价值，这是基于茶多酚的功效！

来源：品茶界作者：青鸾铭茶发布时间：2023-11-21 05:00:42 点击数：0次

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文/小陈茶事

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都说白茶是药茶，那么白茶中的哪些成分发挥作用呢？

中国人喝茶是很讲究的。就拿历史悠久的白茶来说，它具有极高的药用价值。

如果要解释其药用价值的原因白茶的成分，喝茶的人可能无法全面解释。

村姑陈知道大家都愿意听详情，于是她决定开展一系列关于“白茶的药用价值”的科普活动。

白茶的三大主要成分是茶多酚、氨基酸、咖啡因，其主要药用价值也源于此。

从茶多酚的【4大功效】出发，让陈村姑给大家一一讲解。

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1.茶多酚是天然抗氧化剂

茶多酚还有一个好听的名字，叫做“抗氧化剂”！

这主要是因为茶多酚含有丰富的抗氧化离子，可以消除人体内过多的自由基。

如果人体内的自由基非常活跃、躁动不安，我们的身体就会遇到大麻烦。

就像我们人类社会一样，一些不甘寂寞的单身男人永远找不到理想的伴侣，这可能会成为社会不稳定的因素。

可见，我们的茶多酚堪称自由基的克星。

平日里，如果养成喝白茶的习惯，长期下来，体内会积累更多的茶多酚，茶多酚会充当人体内的自由基清除剂，让我们的健康更加稳定。

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2、茶多酚对心血管疾病有良好的作用

经常饮用白茶，其中富含茶多酚，可以缓解心血管疾病。

茶多酚可以促进维生素C的吸收。维生素C就像我们血管里的搬运工。它可以将胆固醇从动脉壁转移到肝脏，从而降低血液中胆固醇的浓度，这样就会减少我们血液的稠度。血液可以在血管中更轻松地流动。

同时，茶多酚还可以增强血管的弹性和通透性，为血液循环创造良好的环境。

茶多酚帮助我们体内的血液在血管中更健康地流动。有心血管疾病的朋友可以养成喝白茶的习惯。

3、茶多酚具有杀菌、抗炎作用

我们生活中茶多酚出现较多的地方，大概就是电视广告里说的：“有人的牙膏富含茶多酚，有去除口腔细菌的作用！”

说到这里，大家一定更加了解茶多酚的抗菌、抗病毒、抗炎作用。

白茶在饮用过程中，由于茶多酚含量较高，具有较强的清洁杀菌作用。

很多牙膏中都经常含有茶多酚，对于消除口臭有明显的效果。同时，它们还能对口腔进行消毒，有效防止龋齿的形成。

经常喝白茶的朋友很少会患上严重的口腔疾病。

平时喜欢吃零食的朋友也可以搭配一杯白茶，既可以去火，又可以预防蛀牙。

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4、茶多酚具有抵抗辐射损伤的作用

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陈村姑仔细查阅资料发现：

原来茶多酚还有一个很暴力的名字，叫做“辐射克星”！

研究表明，茶多酚及其氧化产物具有优良的抗辐射功能白茶的成分，可以吸收放射性物质并阻止其在人体内的扩散。

茶多酚等活性物质具有抗辐射作用，这对于我们长期在电脑前工作的同胞来说是一个福利。

下班后泡一杯白茶，不仅可以放松心情，还可以缓解辐射的侵袭。是不是很兴奋呢？

茶多酚的主要功能就到此结束了。如果您还有什么补充的，请留言。

不知道大家对于白茶的药用价值是否有了更多的了解呢？

如果您还没有找到您关心的问题，那么请继续关注《白茶药用价值科普系列：白茶中的氨基酸有哪些作用？》陈村姑即将推出。

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