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普洱茶怎么喝普洱茶的正确喝法

来源：品茶界作者：青鸾铭茶发布时间：2023-12-12 00:01:29 点击数：0次

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普洱茶是一种大众化的饮品，很多人都爱上了喝普洱茶。普洱茶对健康有很多好处，但正确的喝茶方法可以让身体更健康。那么喝普洱茶的方法和时间是怎样的呢？

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普洱茶的喝法

一般可以在饭前或饭后一小时喝普洱茶。建议下午6点以后喝熟茶。喝太多生茶可能会导致失眠。冲泡普洱茶时，首先检查你的普洱茶是新茶还是老茶，嫩度是否高。

建议冲泡新茶的水温为95°左右。若嫩茶多为芽叶，可适当降低温度，以85°~92°水冲泡。老茶或熟茶需要用100°的水冲泡，才能带出香气和风味。

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取普洱茶适量，将水煮至90至100度。首先将盖碗（或茶壶）烫一下，倒掉水，然后将适量的普洱茶放入杯中。茶与水的比例一般为1:20~30。倒入水。注满水后，盖上盖子，等待20秒，让汤汁流出。泡起床后的第一杯茶。倒出茶水后，就能闻到杯中的清香。第二泡加满水后，盖上盖子，10秒左右汤就出来了。分茶后即可饮用。灌完第三泡后就不用盖盖子了，汤很快就能做好。后续泡的汤时间可根据前泡的粗细来调整。

普洱茶虽然有很多功效，但是一定要掌握正确的饮用方法，这样它的功效才能充分发挥，效果更加明显。喝普洱茶时，为了使茶香更加纯正，需要温茶，即立即倒掉第一次开水。茶叶可温热1～2次，速度要快，以免影响茶汤的味道。

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普洱茶的正确喝法

1、普洱茶的喝法包括选茶、器具、选水、倒茶、喝法五个步骤。喝普洱茶时，最好使用景德镇等地生产的特制薄身瓷器，因为陶瓷器皿泡出来的茶不失味，能更好地保持普洱茶的香气和滋味。

2、首先准备紫砂壶或盖碗一个、公口杯一个、小瓷碗几个、滤网和滤网架一个、接水盘一个。

3、水原则上应为软水，如纯净水、矿泉水等，也可使用符合饮用水标准的自来水。如果是山泉水那就更好了。水温对茶汤的香气和滋味影响很大，所以普洱茶需要用100℃完全沸水冲泡普洱茶生产地，才能冲泡出普洱茶的香气。

4、茶具用开水冲净后，用小刀掀起一块放入杯中（其实有一把专门用来捣碎的钢刀，类似骑士红布镖之类的，超市里就有卖的，（但目的是为了捣碎，所以不用这么麻烦），把茶放入锅或盖碗中。然后用刚烧开的水冲泡，几分钟后沥干水。然后倒入开水浸泡，等待几分钟后沥干（这个过程将茶叶唤醒，具体洗多少次取决于你口味的浓淡），然后再次倒入开水，就基本准备好了喝。

普洱茶一般采用功夫茶冲泡法来饮用。为了使茶香更加纯正，需要温茶，即第一遍沸水立即倒掉。茶叶可温热1～2次，速度要快，以免影响茶汤的味道。正式饮用普洱茶时，可在1分钟左右将茶汤倒入杯中，继续饮用茶底。随着饮用频率的增加，饮用时间可慢慢延长。冲泡1分钟至数分钟效果逐渐增强。这样，所得的普洱茶汤更加均匀。喝普洱茶时普洱茶生产地，要想充分领略普洱茶的特点，就需要有正确的喝普洱茶的方法。

通过这样的方法，你可以喝到一杯香浓的普洱茶，但在享用的时候要注意不要忘记杯中的茶叶。不要把它扔掉。普洱非常耐冲泡。当你喝完第一杯后，你可以再次加水，盖上盖子，静置一会儿。第二杯普洱再泡一下。第二泡和第三泡茶可以混合在一起喝，以结合茶的特性，避免太浓。第四次之后，每增加一个气泡就会增加15秒，以此类推。饭后半小时可以喝普洱茶。

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