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茶文化起源于我国。 “茶”最早的文字记载可以追溯到西汉、三国、两晋、南北朝时期。 我国南方地区早已有饮茶的习俗。 唐代茶文化盛行全国，并传播到日本、朝鲜、越南等地。 此后，随着茶马古道的兴起，茶叶传入藏族地区。 十七世纪，茶传入欧洲，随后传播到世界各地。 目前，各个国家、各个民族都发展了不同的茶文化，茶叶也在世界各地广泛种植。 茶被称为世界上最古老但最受欢迎的饮料。 茶有绿茶、白茶、黄茶、青茶、红茶、黑茶六种，每种茶的功效不同。fVS大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

茶是中国人最常饮用的饮料。 在日常临床工作中尿酸高可以喝乌龙茶，经常有患者问“患有风湿病可以喝茶吗？” 以及“喝茶会影响风湿病的病情吗？”。 起初我不知道如何回答这个问题，直到我查了一些资料，发现风湿病患者不仅可以喝茶，而且对风湿病也有好处。 今天我们就来说说吧。fVS大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

1、喝茶的好处fVS大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

目前茶叶中已知的化学成分有500多种，如多酚、生物碱、黄酮、氨基酸、萜类挥发油、维生素等，这些成分具有不同的生理作用，对人体健康有益。 但其中又以多酚类物质最为有益，尤其是茶多酚，绿茶中含量最高。 研究发现，茶多酚具有抗癌、抗氧化、抗衰老、抗菌、抗感染、抗纤维化、调节内分泌、促进新陈代谢等作用。fVS大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

2、喝茶可降低风湿病的总体死亡率fVS大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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多项研究表明，坚持喝绿茶的人全因死亡率较低，平均预期寿命较长。 有学者对80岁以上老年人进行调查和追踪发现，饮茶习惯与降低死亡率有关。 目前认为，喝茶降低全因死亡率，与茶多酚预防和补充治疗肿瘤、心脑血管疾病、糖尿病、慢性炎症等有关。 风湿病是一种病程长、复杂且顽固的疾病，可对多个系统和器官造成损害。 风湿病患者的平均寿命比一般人群短。 因此，一些风湿病专家推测，喝茶可能会减轻风湿病。 总体病害死亡率较高，尤其是绿茶。fVS大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

3、喝茶可减少风湿病患者心血管不良事件的发生fVS大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

现有研究发现，喝绿茶的人患冠状动脉粥样硬化性心脏病的风险较低。 这种作用在60岁以上患有高脂血症、糖尿病、高血压的男性中尤为明显。 。 此外，喝绿茶的人高血压患病率也降低了，缺血性中风的风险也降低了。fVS大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

心血管不良事件一直是风湿性疾病最常见、危害最大的并发症，如动脉粥样硬化、下肢深静脉血栓、动脉缺血性坏死等，这些心血管不良事件的发生率是一般人群的两倍。 许多。 鉴于饮茶对心血管不良事件的预防作用，一些风湿病学家推测，饮茶可能会降低风湿病患者心血管不良事件的发生率。fVS大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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4、喝茶有助于风湿病患者控制血糖、血脂、尿酸、体重。fVS大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

风湿病患者常合并代谢综合征，其中糖尿病、高脂血症、高尿酸血症、超重等发病率较高。 一方面，这与风湿性疾病的病情有关，比如痛风患者伴有高尿酸血症，骨关节炎患者往往体重超重，代谢紊乱； 另一方面，也与抗风湿药物的不良反应有关，如糖皮质激素引起的肥胖等。 、血糖、血脂升高等。fVS大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

喝茶可以帮助风湿病患者控制血糖、血脂、尿酸、体重。 研究发现，每日饮茶量与代谢综合征的发病率呈负相关。 超重或肥胖者每天喝乌龙茶，70%的人6周后就能减肥。 与不喝茶的高脂血症、糖尿病患者相比，有喝茶习惯的患者血脂、血糖下降更为明显。 对于痛风、尿酸高的患者来说，喝茶也有利于控制尿酸。fVS大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

5、喝茶可缓解风湿病患者焦虑、抑郁等负面情绪fVS大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

研究发现，茶多酚可以抑制单胺氧化酶，从而缓解焦虑、抑郁等负面情绪。 风湿病本身就容易伴有焦虑、抑郁的症状，而且患者以女性居多。 他们可能担心疾病的复发或进展，或者可能害怕长期服药和药物不良反应。 焦虑和抑郁很常见尿酸高可以喝乌龙茶，风湿病专家认为这是适当的。 喝茶可以减少负面情绪对患者的影响。fVS大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

虽然关于饮茶对风湿病影响的研究还很少，且缺乏循证医学证据，但根据现有的研究结果和临床实践，在戒烟戒酒的前提下，每天摄入的茶量一定量、温度适中的茶，对风湿病的疗效最佳。 对病人有好处，尤其是绿茶。 不过，也应该提醒风湿病患者，风湿病的治疗仍然需要系统、规范地使用抗风湿药物。 喝茶虽好，但也需要根据个人体质和对不同种类茶的耐受程度来选择。fVS大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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