品茶界专注茶领域的信息分享：Xn7大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

现代女性总是那么忙碌：要么学习，要么工作，要么看剧，要么聚会……熬夜似乎已经成为一件常事。 再加上过度劳累和饮食不当等原因，阴虚的女性很容易衰老。春季适合女人喝的茶，所以滋阴非常重要。 为什么是这样？ 女人的美丽需要血液和津液的滋养，统称为“阴”。 尤其现在已经是春天了，一不小心就会上火，所以此时滋阴降火就显得尤为重要。Xn7大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

Xn7大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

喝什么茶可以滋阴降火？女性不妨尝试一下这些茶饮料Xn7大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

生地黄骨绿茶Xn7大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

Xn7大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

原料：绿茶约4克，生地黄20克，生地黄（枸杞根皮）15克。Xn7大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

冲泡方法：将后两种材料磨成粗粉，与绿茶一起装入纱布袋（最好是两层的）中，制成袋泡茶。 然后将茶包放入杯中，用开水（约900毫升）冲泡，然后盖上茶杯，煮20分钟即可饮用。Xn7大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

Xn7大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

功效：因茶叶中含有地黄，具有清热生津的作用，而地黄性寒，能清肺降火。 因此，此茶具有滋阴降火的功效，特别适合阴虚实热的人饮用。Xn7大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

米人参黑梅麦茶Xn7大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

材料：浮小麦30克，米参20克，黑梅1～2个，冰糖适量。Xn7大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

冲泡方法：先将浮麦放入纱布袋中制成茶包，然后与米参、乌梅一起放入杯中，然后倒入约900毫升开水冲泡，最好盖住茶水一杯（这样茶会更有味道），大约25分钟后倒掉。Xn7大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

Xn7大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

功效：因含有补气生津的米参和滋阴生津的乌梅，所以此茶适合阴虚内热的人，因为它具有补气、滋补的功效。滋阴、清热。Xn7大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

Xn7大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

桑叶绿茶Xn7大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

材料：桑叶约25克，绿茶约4克。Xn7大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

冲泡方法：将以上材料一一准备好，然后放入同一个茶杯或茶壶中（泡茶所用的器具没有限制，大家随意），然后用沸水冲泡一会儿（约3分钟）。至 5 分钟）。 喝。 建议每天泡一剂，喝完后可以补充水。 另外，如果不喜欢味道太淡的话，不妨加点冰糖调味。Xn7大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

功效：由于桑叶性寒，入肝经，因此此茶具有良好的清热解毒作用，特别适合降肝火。 此外，绿茶还有生津清热的功效。 两者相配，具有良好的清热滋阴功效。 特别适合因热毒引起痤疮的女性。 经常饮酒可以消除恼人的痤疮。Xn7大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

春天干燥的空气使人体内的水分蒸发得很快，体内的热量也很快消散。 女性如果不及时滋阴降火，津液不能补充，就会引起内热。 一旦内热上升，皮肤和身体自然就会变得不健康。 可见春季及时滋阴降火非常重要。 另外，小编提醒，晚上不建议喝茶，因为喝茶有提神作用，很容易影响晚上的睡眠。 如果睡眠不足，身体的机能就得不到休息，身体的器官就无法正常工作。 如果如此循环下去春季适合女人喝的茶，对身体的危害是不言而喻的。 （99健康网（）专文，如需转载请注明出处。）Xn7大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

信息来源于网络收集，本网站不对信息负责任，如有涉及版权问题请联系站长处理，非常感谢！Xn7大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界