春节回家,父母盼望着你回家团聚,你是否也发现从你离开家乡,父母一年比一年老了,身体也不如原来强壮。他老人家的身体需要养生保健。对!!真为有孝心的人点赞,如果你真爱父母,希望他们健康长寿,别忘过年回家,给他们带一些
茶叶,让他们日常生活中也奢侈一把,也可以天天养生保健。
父母健康乃儿女之福,父母在家在,春节过年有可回。而且父母健康长寿,儿女可以减少好多奔波,可以安心在外做事业。所以说父母的健康,是儿女也大的福气。而春节回家看望父母,一父母一起过年,一定不忘给父母带上一份好茶,让父母可以颐养天年。
年纪稍大的人,多喝茶一定有好多好处,常喝茶就可以养生保健,茶的很多特别之处,对老年人特别好,主要体现在以下几方面。
1、茶能减低心脑血管发病和死亡风险
最新的一项研究报道,日本研究者从1994年起对某地4万多名40岁至79岁中老年人进行跟踪调查发现,与一天喝茶不到1杯的人相比,每天喝5杯以上
绿茶的男性因脑血管病死亡的平均风险下降了22%,女性下降了31%,其中脑梗塞下降最明显,男性下降42%,女性下降达62%。
据英国《每日邮报》报道,一项最新研究发现,每天喝茶3杯,可降低患心肌梗死风险70%。芬兰和法国也有研究报告显示,每天喝茶2-3杯,可降低中风的发病风险。
2、茶有降低胆固醇和血压的作用
香港大学研究人员发现,喝茶可使血总胆固醇水平下降25%。还有一项研究喝茶与高血压发病关系的调查发现,不喝茶的人高血压的发病率为10.55%,常喝茶的人为6.95%,茶的确有一定的降压作用。
3、茶有助于减小患糖尿病的风险
有研究者对1.7万名40岁-65岁男女进行长期追踪观察发现,一天喝6杯以上
绿茶者比一周喝不到1杯者,患糖尿病的风险减少了33%。也有资料介绍,用冷开水泡
绿茶喝,防治糖尿病的效果更好。
4、茶有助于防治早老性痴呆
茶对大脑细胞有保护作用,茶能有效延缓大脑退化,有助于维持大脑血管的健康。最新研究表明,多喝茶可改善记忆力和防止早老性痴呆。
5、茶能提高免疫力
哈佛大学研究人员研究指出,连续2周每天喝5杯茶的人,其体内会产生大量的抗病毒干扰素,其含量是不喝茶人的10倍,这种可以抵抗感染的蛋白可以提高人体免疫力并有效帮助人体抵御流感。
如果你已经回家,没有给父母带上
茶叶,那今天还有机会,去买年货的时候,带上一份好茶,让父母暖心过年。(来源:中国
黑茶网,图来源:南茗佳人)