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普洱茶和藏茶哪个更好？

来源：品茶界作者：青鸾铭茶发布时间：2023-10-31 23:00:49 点击数：0次

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普洱茶是产于云南的名茶。藏茶是产于四川雅安的名茶。因其是少数民族中近六百万藏族同胞的主要日常饮料，故又称藏族。

普洱茶和藏茶哪个更好？

普洱茶

普洱茶按加工工艺和品质特点分为普洱茶（生茶）和普洱茶（熟茶）两种。

生茶：其品质特点是：外观深绿，香气纯正持久陈香普洱茶是什么茶，滋味浓郁甘甜，汤色绿黄色清澈，叶底肥厚黄绿色。

生茶是采摘下来的新鲜茶叶，经过自然陈化，不经发酵而成。生茶味道浓烈、刺激性大。新制或新陈的生茶苦味较浓，色泽、滋味和汤色较淡或呈黄绿色。生茶存放时间越长，其滋味越醇厚。

熟茶：其品质特点是：汤色红亮，香气独特芳香，滋味醇厚甘甜，叶底呈均匀的红褐色。

熟茶是通过发酵制成的，使茶的性质温和。熟普具有温和的茶性。茶汤丝滑、醇厚，更适合日常饮用。熟普洱的香气会随着陈年而变得更加顺滑、浓郁。舒普以1973年为分界点。 1973年之前没有熟茶。

藏茶

藏茶是采摘于海拔1000米以上山区的后发酵茶。当年种植的成熟茶叶和红苔，经过特殊工艺精制而成。藏茶是最典型的红茶，其颜色呈黑褐色，属后发酵茶。

藏茶有四大特点：号称“红、浓、老、醇”。 “红”是指茶汤呈红色，清新可爱； “浓”是指茶味纯正，喝时清爽、顺滑； “陈”是指老香，老茶存放时间越长，茶香越浓； “醇”是指入口不涩、不苦、滑甜、口感醇厚。

普洱茶和藏茶有什么好处？

普洱茶

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普洱茶具有降血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃生津、止渴、醒酒解毒等多种功效。消食化痰、解酒解毒、利水祛寒、止咳化痰、降低血脂、胆固醇。

降脂、减肥、降血压、抗动脉硬化。长期饮用普洱茶可以降低胆固醇和甘油酯，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖的作用。饮用普洱茶可引起血管舒张、血压下降、心率减慢、脑血流量减少等生理作用，对高血压、脑动脉硬化患者有良好的治疗作用。

.养胃、护胃。在适当的浓度下，饮用温和的普洱茶不会对胃肠道产生刺激。浓稠、滑润、醇厚的普洱茶进入人体胃肠道后，形成一层膜，粘附在胃表面，形成对胃有益的保护层。长期饮用可以起到养胃、护胃的作用。

消炎、杀菌、治痢疾。医学研究和临床实验证明，云南普洱茶具有抗菌作用，每天服浓茶汁10次，可治疗细菌性痢疾。这与云南大叶茶富含茶多酚有直接关系。

抗衰老。茶叶中的儿茶素化合物具有抗衰老作用。云南大叶茶所含儿茶素总量高于其他茶树品种，其抗衰老作用也优于其他茶类。丰富的茶多酚有助于皮肤抵抗衰老。

普洱茶能生津止渴、解暑解毒、通便。普洱茶可以调节胃肠道，恢复正常的胃肠功能，解决便秘引起的痤疮、口臭问题。

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藏茶

现代医学研究表明，经过特殊工艺长时间发酵而成的藏茶，含有近500种对人体有益的有机化合物，约700种香气化合物，还含有相当丰富的无机物质，其中磷等、钾、镁、硒等。含有15种矿物质。具有以下功能特点：

①. 抗氧化作用；

②. 降低三高，抑制动脉硬化；

③. 抗辐射、抗突变、抗病毒作用；

④. 调节胃肠道，改善代谢作用；

⑤. 解毒及水质优化效果；

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⑥. 全面补充微量元素和维生素。

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综上所述，普洱茶和藏茶都是非常好的茶。它们不仅味道好，而且具有良好的功效和作用。大家平时可以适当多喝一些。

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