金银花泡水喝有6大害处。喝错保健茶会伤害身体-品茶界

金银花泡水喝有6大害处。喝错保健茶会伤害身体

来源：品茶界作者：青鸾铭茶发布时间：2023-11-28 02:00:30 点击数：0次

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金银花泡水是很多人养生的方法，殊不知喝金银花水可能会引起过敏、感冒或阳虚。有些人对金银花过敏。他们只知道它有益，却不知道服用会引起过敏反应，影响健康。而且它是寒性植物，长期饮用金银花水很容易加重体寒。脾胃不好的人喝酒后容易出现腹泻，导致阳虚加重。

金银花泡水容易引发过敏

金银花泡水有什么六大危害？

金银花是一种常见的中药材。中医认为，金银花性寒，具有清热解毒、疏散风热的功能。它可以辅助治疗许多疾病。日常生活中喝金银花茶好不好，很多人都知道喝一些金银花泡水对身体有好处。它具有一定的养生作用，因此常被认为是养生茶。但正是因为金银花性寒，饮用它还是有一定的危害，对人体健康不利：

1.引起过敏

有些人对金银花过敏。饮用金银花泡水后，很容易引起过敏反应，出现皮疹或瘙痒等过敏症状。

2.导致体寒

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金银花是一种清凉的花茶。有的人体质偏寒。喝金银花茶不但对身体不好，还会加重感冒。

3、阳虚

健康人经常饮用金银花，会导致体内阳气受损喝金银花茶好不好，造成脾胃阳虚。常见症状包括腹痛和腹泻。

金银花泡水会导致阳虚

4、痛经

金银花性寒，会引起腹痛或痛经症状。尤其是女性经期千万不能喝金银花水。

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5、消化不良

金银花茶有中和胃酸的作用，会减少胃消化液的分泌，导致消化不良。

6、失眠

金银花含有咖啡碱、咖啡碱等物质。饮酒后，很容易使神经系统受到刺激而变得兴奋，影响睡眠质量。

喝金银花泡水可以缓解痈肿、疔疮、外感风热等病症。但金银花泡水喝并不能代替药物发挥治疗作用，脾胃虚弱的人以及气虚、溃疡、清脓的人不能服用。如果感觉不适，建议及时去医院。金银花喝什么不伤脾胃

金银花为寒性植物，与温性之品搭配可消除其寒性。可以选择与大枣、蜂蜜等一起饮用。金银花和大枣可以健脾益气，还可以养心安神。对人体的脾胃有一定的好处。另外，蜂蜜与蜂蜜搭配，可以去除金银花的寒性，中和茶味，不影响健康。

金银花配大枣不伤脾胃

金银花切忌与枸杞一起泡水，否则会损伤脾胃。枸杞味甘，性平。可滋补肝肾、明目。用金银花泡水一般性寒，宜损伤脾胃阳气。，所以不建议长期喝茶。

金银花泡水的量一般为6-15g，也就是5-10支左右。可直接用100℃沸水冲泡，加盖小火煮5-10分钟。需要注意的是，用水浸泡可能无法充分提取有效成分，而且只是中药的单一成分，因此疗效有限。煎汤喝更有效。各种中药泡水喝对身体的影响

现代人的生活节奏不断加快，很多上班族越来越青睐用中药泡水来调理身体。有很多中药可以泡水喝。除了上面分享的金银花泡水之外，常见的还有玫瑰花、肥海带、枸杞等。等，但需要注意的是，泡水喝中药虽然有一定的好处，但如果剂量不当，可能会出现一系列副作用，从而危害身体。下面总结了一些中药泡水对身体的6大害处。 :

藏红花

麦冬

蒲公英

黄精

薄荷

金银花

柠檬

菊花

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罗汉国

茯苓

清浅流

甘草

陈皮

玉米丝

桑叶

中药浸泡在水中时，会经过高温浸泡，以分析有效成分。然后喝它就可以达到一定的效果，可以改善症状。但应在中医辨证指导下使用。不宜盲目服用，以免产生不良影响。后果。

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