这次的疫情，有一个词得到了重视——“免疫力”
这次病毒主要攻击对象为免疫力较差人群。怎么能提升自己的免疫力，改善亚健康状态，是人们必须要考虑和追求的。
而素有“病毒克星”的
白茶在这个时候被推上了大众的视野。
PART.01
身处浙江，或许大家听得最多，喝的最多的是浙江名茶的后起之秀——安吉
白茶，然而安吉
白茶实则为
绿茶，是因为其原叶采自嫩叶全为白色的茶树故得名。
而六大茶类中的“
白茶”，是以制作工艺和发酵程度区分。其中
白茶的工艺最为简单，也是最接近
茶叶本身自然味道的答案。
在晴好天气条件下进行加工，掌握“两个时机”和“四个动作”。
“两个时机”
1、萎凋时机，温度在20℃至25℃，相对湿度在70%至75%，历时48至60小时，萎凋叶含水率最终控制在8%至9%；
2、并筛时机，当萎凋叶含水率达30%至50%时进行并筛，以利于形成政和
白茶特有的叶态。
“四个动作”
（1）摊凉厚度均匀适中，互不重叠，不影响水分蒸发；
（2）摊凉动作要轻，避免损伤鲜叶，造成红变；
（3）据天气、温度、湿度和风力情况，通过车间百叶窗，调节风力、温度和湿度；
（4）天气转为闷热时，为防止萎凋叶红变，应及时转入烘焙工序。
鲜叶——萎凋——干燥
白茶分为全是芽头的白毫银针，满披白毫，毫香显露；其次是一叶芽一叶或一芽二叶的白牡丹；再次是以叶片为主的贡眉和寿眉。
“一年茶、三年药、七年宝”，
白茶最早就是从药用开始为人所知。
提高免疫力
2003年第8期《
茶叶信息》杂志摘译了美国权威科学杂志《美国科学院学报》的报道，美国科学家、哈佛大学医学院布科夫斯基博士发现，喝
白茶能使人体免疫细胞的干扰素分泌量增加5倍，可以大大增强人体免疫力，来抵抗各类病毒的感染和侵袭。
预防流感
中国工程院院士刘仲华的科研团队观察研究发现：福鼎
白茶能提高细胞免疫力而抵御病毒侵蚀，对流感病毒（H1N1）在细胞水平上有较好的抑制作用，可直接破坏流感病毒使其失活而不能继续感染MDCK细胞。可见，常饮
白茶可以预防流行性感冒。
降火消炎
陈年老
白茶的降火消炎、清热解毒功效尤为突出。
白茶中的茶多酚等抗菌成分有凝结蛋白质的收敛作用，能与菌体蛋白质结合而致细菌死亡。而其中的水杨酸、苯甲酸和香豆酸均有杀菌作用。
每当感冒上火，或是日常闲暇时，煮上一壶老
白茶来喝，这已是常态。
冲泡，向来是喝一款好茶的最后一关。
而
白茶可以选择的冲泡方法多样，根据
茶叶的等级、年份、品质的不同需要做不同的选择。
盖碗、紫砂壶
按照1：22的茶水比沸水冲泡三十秒左右，柔和流程出汤至公道杯中即可。
要注意
白茶的可溶性物质浸出较慢，所以每增一泡茶汤的冲泡时间都应延长二十秒为宜，但新茶前三道的闷泡时间都不宜过长，均为20~30秒即可。盖碗冲泡茶汤更香，而紫砂壶冲泡出茶汤滋味放大。
煮茶壶
在茶壶内先加少许水煮沸，取八克左右
白茶放入茶壶内，稍过片刻加入沸水继续煮，水沸腾一分钟后可关掉电源让余温继续沸腾。（可根据
茶叶年份和个人习惯选择第一道是否润茶）
简单易上手，能充分体会到老
白茶的滋味，且煮出来的
白茶滋味更加馥郁，有层次变化。如果没有控制好时间和茶水比容易出现苦涩的味道噢~
保温杯
保温杯现在已经是不离手的必备单品了，用保温杯闷泡
白茶也是非常好的选择，投茶量可以适当减少一些，放入
茶叶倒入开水即可，十分便捷简单~
若有广大，一片
茶叶也可以跨泰山，越北海，与千里之外的知音重逢叙旧。茶里有了一点甜，日子仿佛就多了些许幸福的味道，<糖印年代>就像儿时奶奶的那杯糖茶，宠溺了我们一生的时光。悄悄告诉大家，喝了感冒都会变好.
今年的春节假期，应该是有史以来最长的一个。
相信很多人会和我一样，每天睡前、醒来第一件事就是打开手机查看新型冠状病毒更新的人数，与好友共享信息，询问对方情况并叮嘱一些大家都听腻的话。看着各个地方不断上升的数据，看着中国地图变成这样的“中国红”，感到很揪心之余甚至会有些焦虑。
张文宏医生说“从现在开始，我们每一位都是战士，我们在家不是隔离，是战斗。”
随着疫情的变化，我们共同“战斗”的时间延长再延长，好在家里备的好茶足够多。
最近大鱼大肉没少吃吧！关掉微博、关掉手机、收起麻将、沏一壶
白茶解腻且治愈。（来源：素业茶院，图来源：南茗佳人）
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