茶叶喝的好，可以健体养生，但是并不是所有的
茶叶都是有益于身体的“好茶”。有些茶不仅不养生，还会危害健康。
滚烫茶
研究显示，饮用温度过高的茶汤，会对食道产生损害。长期如此，食道黏膜就会被严重烫伤，难以修复，接而就会引发食道癌。食道最外侧的粘膜只能承受50～60℃的温度，所以平时喝茶，最好也不要超过这个温度。
冷茶
茶汤一旦冷却了以后，味道变质了不说，茶中的茶多酚、维生素等也会被逐渐氧化，含量减少，此时喝茶已无养生功效。
浓茶
浓茶含咖啡因，茶碱都相对较多，刺激强，容易引起头痛，失眠。
隔夜茶
茶叶浸泡过久以后，茶里的重金属等有害物质会被渐渐析出，茶多酚大量氧化，茶色变浑，口感大打折扣。
此外，久放的茶水里会产生亚硝酸盐，亚硝酸盐被吃进人体后，在胃酸作用下，形成可能致癌物。
说到这里，不得不提一句话：离开剂量说毒性，都是耍流氓。害怕有毒有害，要看吃多少。
一次两次喝隔夜茶是没有影响的，但是长期如此，就要注意了。
劣质、变质茶
茶叶存放保管不当，就容易受潮霉变，有一些人因为爱茶节约，不舍得丢掉变质的茶。可是变质茶是绝对不能喝的，因为变质茶含有大量对人体有害的物质和病菌。
现在很多无良厂家生产的假冒伪劣茶流通于市场各处，一不小心就会买到假茶，这些茶大多添加了激素、色素，或者是茶厂挑选下来不要的差茶，喝了对毫无益处，有些还会危害身体健康。
空腹喝茶
茶叶里含大量咖啡因，空腹喝茶，会对胃造成刺激，还会造成低血糖，容易出现心慌手抖，全身无力的现象。所以空腹的时候，最好不要喝茶，如果喝了茶出现以上状况的话，记得多喝水，吃点东西。
酒茶一起喝
酒茶一起喝，喝完酒马上就喝茶，其实这些都是不好的习惯。
茶利尿，喝酒的时候喝茶，会让尚未分解的酒精过早地进入肾脏。肾脏并不能解酒毒，就会对肾脏产生刺激，容易诱发肾病。
不仅如此，酒中的乙醇对心血管的刺激性很大，具有兴奋心脏的作用，所以心脏病患者酒后喝茶危害更大。
吃药喝茶
茶叶中含有大量鞣质，可分解成鞣酸，会与多种药物结合而产生沉淀，阻碍人体吸收，影响药效发挥。俗话说：“
茶叶水解药”。所以服药期间最好不要喝茶，更不能用茶代水服药。（来源：
茶叶茶故事，图片来源：说茶网图库）
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