很多人认为喝冰镇饮料是最爽快的解暑方法。
炎炎夏日，暑气逼人，人们常因气温上升，出汗较多、引起心烦、口渴，上火，及时补充水分很有必要。
但只喝开水或饮料凉啤酒，虽然能够解渴，却不能消除心烦、上火等症状。
一杯老
白茶不但能解渴，也能解暑降温，清心，祛心火。
夏日“三伏天”，为一年当中最炎热的时候。
此时高温、闷热、潮湿，易犯“六邪”（生于大自然“六气”，指“风、寒、暑、湿、燥、火”）中的“暑邪”。
每年的三伏天，为期30天。
专家认为，
白茶含丰富多种氨基酸，具有退热去暑解毒之功。
白茶可以防暑、祛热、解毒、治牙痛，尤其是陈年的
白茶可用作患麻疹的幼儿的退烧药，其退烧效果比药更好。
具体方法为：
用清水投入10g陈年老
白茶，陈三年以上为佳，煮至3分钟至浓汁滤出茶水，待凉70度添加大块冰糖或蜂蜜乘热饮用。
常用于治疗嗓子发炎、牙疼、退烧、水土不服，这样的
白茶水口感醇厚奇特。
茶多酚是水溶性物质，用
白茶水洗脸能清除面部油腻，收敛毛孔，有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用。
还有助于减少日光中紫外线对皮肤的损伤，
白茶是天然的“防晒霜”。
1、糖尿病人/高血糖的人
糖尿病是因胰岛素欠缺、血糖过多引起的一种糖脂肪和蛋白质等的代谢紊乱。
一方面，
白茶中有种物质叫茶多糖，其中含有类似胰岛素的物质，能够弥补一部分糖尿病人缺失的胰岛素，从而降低人体血糖值。
另一方面，老
白茶中的多酚类物质及其氧化产物，有溶解脂肪的作用，排通血管中的脂肪，从而防止血管堵塞，降低血液胆固醇。
2、便秘的人
大多便秘是由于上火引起的，食物油腻、导致排便不畅。
便秘，除了带来身体的不适，更会导致体内毒素的积累。
炎热的季节，肠胃负担容易加重，而老
白茶强大的清热解毒功能，可以很好地帮助便秘患者祛暑解热，清理肠道。
3、肥胖的人
肥胖不仅影响外形上的美观，还对身体有着许多不利影响。
据科学证明，肥胖影响生育、容易患三高、易得心血管疾病等。
老
白茶中的咖啡碱、氨基酸和磷脂等对人体的消化起到很大作用，对抑制腹部脂肪的增加也有明显效果。
另外，老
白茶中的维生素B1能够燃烧脂肪，并且转化成热能。
4、女性
女人想要延缓衰老，就要持之以恒地与“氧化”做抗争。
老
白茶，恰巧是一种很好的抗氧化剂，老
白茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖等具有抗氧化的作用，可延缓细胞衰老。
其所含的锌、锰、铜等微量元素，都具有美白肌肤的作用。
5、高血压的人
高血压虽不能立即致命，却是很难治愈的疾病，且容易引起心脑血管系统的突发疾病。
它们能降低血液胆固醇含量，从而增强血管弹性，降低血管破裂的危险。
愿用一杯
白茶，完美陪伴着您度过今年夏天！（来源：博山茶馆，图片来源：说茶网图库）
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