喝茶虽然健康，但还是要适量，要对应自己的体质，这样喝才会健康。有些茶口感不错，喝多了不仅对身体无益，可能对肠胃有害，你知道哪些茶不能多喝吗？
如今，喝茶的群体逐渐从老年人专有向年轻化转变，有些人喜欢
绿茶的清香，有些人喜欢青茶的甘醇，也有人喜欢
红茶的汤色。但是，选茶如果不适合自己可能会引起身体的不适，喝多了不仅对身体无益，可能还会对肠胃有害。
现在正值秋燥时节，很多人想喝菊
花茶降降火，中医认为菊花味甘苦，性微寒，虽然菊
花茶可以清热解毒，用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般一周1-2次为宜。尤其是体虚、脾虚、胃寒及腹泄者尽量少喝！多喝会引起胃及身体不适。
绿茶具有较好的清热利尿的作用，有助于人体将有害物质排出体外，对于身体湿热者效果最好，同时，
绿茶具有抗癌的作用和防幅射作用。但是
绿茶也是诸多茶类中寒性最强的，对于胃寒者最不适宜。龙井、碧螺春、毛尖等都是
绿茶，胃疼的人常喝这些茶会引起胃部的不适。
黄茶
黄茶与
绿茶的加工方法比较相似，只是在加工过程中加了一道闪黄的程序，使
茶叶出现“黄叶黄汤”的情况，属于凉性茶，对胃部产生影响较大，市场上主要黄茶品种是君山银针、霍山黄芽等。
近些年，由于
白茶的药用价值逐渐受到人们的重视，所以也越来越多的进入人们的生活中，通常有“一年茶，三年药，七年宝”之说。
白茶的主要品种是寿眉、白牡丹，福鼎
白茶等，一般而言
白茶属于凉性，不宜多喝，但存放时间较长的老
白茶，由于存放时间较长得到了一定的氧化发酵，相对而言凉性得到了一定的缓解，可以适当饮用。
生普洱
普洱茶是业界公认对人体益处最多的茶类，根据是否经过人工发酵可以分为生茶和熟茶两种，熟茶由于渥堆发酵加工，其茶性已经得到缓和并且属于热性茶，所以对于胃寒者较好。但生茶由于茶性较强，对胃会有一些影响，因此有胃病的茶友应适当少喝。(来源：微茶道，图来源：说茶网图库）
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