黑茶是茶叶中的“粗粮”
来源：品茶界 作者：佚名 发布时间：2020-08-14 11:03:27 点击数：36次
“一日无茶则滞，三日无茶则病。
黑茶开始成为老百姓追捧的时尚养生品。作为
茶叶中的“粗粮”，近年来其保健功效越来越多地被挖掘出来。
黑茶被誉为
茶叶中的“粗粮”。别小看这粗老叶子，其下却蕴藏着大量的健康富矿。首先，粗老叶富含木质纤维和茶多糖，这种木质纤维可增加肠胃蠕动、修复肠道功能。据科学测定，茶多糖含量以
黑茶最高，活性最强。长期饮用
黑茶对人体的血脂、血糖、血压具有良好的调节作用，并对体重、体形具有良好的调控作用。
其次，粗老叶含有丰富的茶色素。
黑茶汤色的主要成分是茶黄素和茶红素。茶黄素是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，有美容、抗癌、抗突变、抑菌杀毒等功效。其最大的功效在于阻止血浆脂质的形成，延缓心脑血管血栓的形成。（来源：茶道茶言，图片来源：说茶网图库）
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