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随着一年四季的气候不同，我们的饮食也会不同哦，来看看四季养生茶都有哪些吧。Nrt大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

春季养生茶Nrt大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

春季养生茶由玫瑰花、茉莉花、菊花冲泡而成。春季养生茶具有疏肝解郁、调经理气、宁心安神，振奋精神，消食解腻，清理头目，增强记忆等作用。春季饮用可以振奋精神，散发体内郁积的寒气，促进体内阳气的升发。Nrt大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

夏季养生茶Nrt大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

由薄荷、香薷、淡竹叶、车前草、绿茶冲泡成。夏季养生茶具有清热泻火、益肝明目、生津止渴、利尿消肿、下气除痰、消炎止痢、消宿食、利咽喉、解暑除烦、宁心安神。夏季饮用可清热生津，解暑降温。“香薷乃夏月解表之药”，是治疗夏暑诸症的一味良药。全方具有清热消暑之效，是夏季防暑的理想药茶。Nrt大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

秋季养生茶Nrt大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

秋季养生茶由百合、麦冬、五味子、乌龙茶组成。百合、麦冬具有养阴润肺、清心生津的功效。五味子亦可益气生津。全方共奏滋阴润肺之效。秋季饮用可润肺生津，清爽提神。Nrt大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

冬季养生茶Nrt大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

冬季养生茶由山药、枸杞、大枣、红茶调制而成。山药通补肺、脾、肾，枸杞滋阴明目，大枣补中益气、养血安神。这款冬季养生茶具有气血阴阳俱补之功效，且药性平和，适合各类人群使用。冬季饮用可温胃散寒，提神暖身。Nrt大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

以上就是我为大家介绍的简单而有效的四季养生茶啦，愿大家在一年四季里喝出健康。（来源：养生茶道，图来源：南茗佳人）Nrt大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界