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说起薄荷，大家肯定都不陌生。 日常生活中，我们都吃过清凉薄荷。 当然，干薄荷叶也可以泡水喝，有健胃、疏风清热、解暑的功效。WVN大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

薄荷有很多功效与作用：WVN大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

1、消炎止痒：薄荷醇能刺激皮肤的神经末梢，先产生清凉感，然后产生轻微的烧灼感，慢慢渗透到皮肤内，造成长期充血，达到治疗效果。WVN大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

2、能降低体温：少量薄荷能兴奋中枢神经系统，扩张末梢毛细血管散热，促进汗腺分泌和排汗，故有降低体温的作用。WVN大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

3、抗炎作用：薄荷中含有的8种儿茶素萘酸是有效的抗炎剂，所以很多抗炎药都会添加薄荷成分。WVN大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

4、清凉润喉含片：可增加呼吸道粘液的分泌，减少泡沫痰，增加呼吸道的有效通气量。 这也解释了为什么润喉糖含有薄荷薄荷糖茶叶多少钱一斤，有清凉舒适的感觉。WVN大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

5、具有健胃作用：实验表明，薄荷对胃溃疡有治疗作用，对肝脏有保护作用。 所以如果夏天胃口不好，可以尝试喝点薄荷茶来凉胃。WVN大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

6、清爽除臭：薄荷具有独特的清新薄荷香气，因此常被用来制作菜肴或甜品，以去除鱼、羊肉的腥味，或与水果、甜品一起提味。WVN大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

7、还可制成消炎消肿洗剂，改善睡眠质量：夏天用干薄荷叶当枕头，可以提神醒脑，更容易入睡。 适合儿童、失眠者、老年人夏季食用。WVN大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

8、美体：天然护肤品。 将新鲜薄荷叶涂抹在皮肤上。 不仅凉爽舒适，还能使皮肤光滑。 泡薄荷叶洗头去屑，让头皮更健康。WVN大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

9、驱蚊止痒：天然驱蚊剂。 夏天蚊子很多。 如果家里种上几盆薄荷薄荷糖茶叶多少钱一斤，它的天然香味就会起到一定的驱蚊作用。 一旦被蚊子叮咬，摘两片叶子，将汁涂在皮肤上，可以止痒消肿。WVN大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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1、薄荷菊花茶：薄荷6克，菊花10克，茶叶3克。 用沸水代替茶浸泡。 菊花有散风热、祛头痛的作用。 使用茶叶可以提神并消除头痛。 用于感冒、风热、眩晕。WVN大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

2、薄荷银花茶：薄荷10克，金银花15克，甘草5克。 用开水浸泡，代茶饮用。 薄荷疏散风热润喉，金银花清热解毒。 可用于风热感冒引起的发热、头晕、咽喉肿痛等症状。WVN大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

3.柠檬薄荷：将新鲜柠檬或干柠檬加入薄荷叶中，用冷水浸泡，然后加入蜂蜜。 夏季可加适量冰块或冷藏。 味道酸甜可口，非常爽口。WVN大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

4、冰糖薄荷茶：将薄荷叶洗净，用开水冲泡，加入适量冰糖，自然冷却后饮用。 具有清凉止痛的功效。 喝了之后，全身轻松，精力倍增。WVN大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

5、绿茶、薄荷茶：取绿茶适量，用薄荷叶冲泡，加入冰糖或蜂蜜调味。WVN大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

6、红茶、薄荷茶：取红茶适量，用薄荷叶冲泡，加糖或蜂蜜调味。WVN大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

7、玫瑰薄荷茶：干玫瑰花蕾4～5朵，薄荷叶5～6片。 将干玫瑰花和薄荷放入杯中，盖上盖子静置10至15分钟，待茶冷却后即可饮用。 具有活血化瘀、舒缓情绪、消除疲劳、提醒等作用。 可强化心脑功能，提神醒脑，增强活力，强化中枢神经系统，促进血液循环。 特别适合脑力劳动者。WVN大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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