7种养胃健康茶-品茶界

7种养胃健康茶

来源：品茶界作者：青鸾铭茶发布时间：2023-11-25 01:01:14 点击数：0次

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哪些茶可以养胃

胃病患者可以通过喝茶来调理肠胃状况，但喝茶要适量，否则不仅不能养胃，反而会对身体造成伤害。下面，我们就为胃病患者介绍几种可以养胃的茶，以便患者在日常生活中治疗胃病。

大麦茶味甘，性平。其功效在李时珍的《本草纲目》中已有详细记载，包括治疗腹胀、消食积食、宁胃止渴、消暑解热、益气理气、宽胸等。、补虚、强血、益色、强五脏、化五谷。现代研究还发现，大麦茶含有人体必需的多种微量元素、氨基酸和维生素，以及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维等营养成分。尤其是大麦芽，其中含有淀粉酶，可以增加胃酸和胃蛋白酶，有帮助消化的作用。尤其是冬季，人们的饮食以鸡、鸭、鱼为主茶叶可以治胃酸吗，往往肥腻、甜腻。这时，如果饭后喝一杯大麦茶，可以去油解腻，健脾胃，助消化。而且，大麦茶还有滋补暖胃的作用。

2.黑梅人参茶

材料与方法：党参15克，山楂15克，玉竹15克，扁豆15克，乌梅15克。将这些中药材和配料用热水煮沸后，加糖调味即可饮用。

功效：止痛、疏肝理气。

3、黄芪姜茶

材料与方法：黄芪15克，桂枝10克，大枣30克，白芍10克，生姜10克，焦糖30克。先将黄芪、桂枝、生姜、白芍、大枣等中药材用热水煮开，然后加入焦糖溶解后即可饮用。

功效：有助于补脾益气、温中散寒、止痛止痛。

4、陈皮甘草茶

材料与方法：陈皮4.5克，生甘草2克，陈红3克，沙参3克，白芍3克，玫瑰花1.5克，红茶1.5克。先将陈皮、生甘草、橘子皮、北沙参、白芍、玫瑰花、红茶等中药材及配料磨成粗粉，用热水冲泡饮用。

功效：有健脾暖心、疏肝活血的功效。

5.佛手柑茶

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材料与做法：佛手柑15克，玫瑰花6克。将佛手柑和玫瑰花用热水浸泡后再饮用；

功效：助消化、生津、益气、滋阴。

6.绿茶

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绿茶的保健作用是大家所熟知的，而且随着国际上对绿茶保健作用的研究越来越深入，绿茶似乎已经成为了很多人保健的最佳选择。很多人整天手里捧着一杯茶，嘴里捧着绿茶。有些人还养成了早上起床时喝一杯绿茶的习惯。绿茶是未经发酵的茶，保留了鲜叶中的大部分天然物质。其中茶多酚和咖啡因能保留鲜叶85%以上。绿茶中的成分对于抗衰老、防癌、抗癌很重要，它确实具有其他茶无法比拟的杀菌、抗炎作用。

患有胃、十二指肠溃疡的中老年人不宜清晨空腹喝绿茶。茶叶中的鞣酸会刺激胃肠粘膜，加重病情茶叶可以治胃酸吗，还可能引起消化不良或便秘。

7.红茶

红茶是通过发酵和烘焙制成的。茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃刺激较小。这些茶多酚的氧化产物可以促进人体消化，所以红茶可以养胃。经常饮用加糖红茶、加奶红茶，可以消炎、保护胃粘膜，对治疗溃疡也有效果。

夏季喝一些普洱茶，有消食、消除疲劳的作用。《本草纲目》记载“普洱茶味苦，能解牛羊油腻之毒，能致肠腹泻”。它有消化的功能。普洱茶的味道温和。在合适的浓度下，饮用普洱茶不会对胃肠道产生刺激。滑润醇厚的普洱茶进入人体胃肠道后，能在胃表面形成一层保护膜。因此，长期饮用普洱茶可以起到养胃、护胃的作用。

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