中医认为很多疾病在春季容易高发，尤其是在惊蛰节气后、清明节气之前，早晚温差变化较大，空气湿度大，让细菌和病毒有了快速繁殖的温床。
而茶，自古以来，就有“万病之药”的认可，那春天应喝什么茶好呢？
我们可以根据自身的情况，选择合适的茶。
钟情醇厚口感的朋友，可以喝一些老茶，老茶的茶气较足，利于散发我们体内残留的寒邪。
几道老茶下肚，额头、手心、后背微微出汗，寒湿也就随之排出。
在这个春暖花开的季节，喝点玫瑰
花茶不仅应景，而且也符合季节养生特点。玫瑰
花茶具有活血调经、疏肝理气，平衡内分泌等等作用。
此外，春天是养肝的季节，如果你非常注重养肝，可以选择
白茶。
据研究证明，
白茶当中茶多酚的氧化产物、黄酮类化合物、茶氨酸等等活性物质能提高肝细胞的抗氧化能力，保护肝细胞膜的完整及功能。
茶和它们一起泡，效果更佳
有些茶友觉得单单喝茶有些单调，这时，你可以加它们一起泡。
一、枸杞
《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝……明目安神。”
枸杞子还含有丰富的人体所需微量元素，具有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用。
二、菊花
《神农本草经》认为：“久饮菊
花茶，能够利血气，使身体轻盈，能耐老而延寿”，又云：白菊花“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”
春季时常喝点菊
花茶饮，可以清肝火，平肝阳，祛肝风，缓解肝阳上亢导致的头痛、头晕等具有一定作用。
三、蜂蜜
《本草纲目》记载，蜂蜜除众病，合百药。久服强智轻身，不饥不老，延年益寿。蜂蜜还有滋润皮肤的作用。
春天喝茶的好处
1、解春困
春天来了，万物复苏，但，人们却普遍感到困倦乏力，这就是春困。
茶具有提神益思的作用，春天喝点茶，可以提神，使“春困”自消。
2、去肝火养肝
春天是肝气生发的季节，容易出现肝火旺盛。
喝点茶，能清肝、疏肝、护肝。
3、去寒气
我们过了一个冬天，身体难免有积累寒气，趁着春天来，多喝一些茶，来帮助你驱除身体上的寒气。(来源：中国茶网，图片来源：说茶网）
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